LA TUA PALESTRA A ROMA MONTEVERDE

PERCHÈ PASSION

Passion Fitness è il nuovo modo di intendere il fitness, la nuova concezione di palestre a Roma. I 5 centri fitness presenti a Roma offrono palestre con macchinari per l’allenamento di ultima generazione, sale per corsi fitnessPassion Fitness è questo e molto altro. Nelle palestre Passion Fitness puoi avere l’opportunità di consultare professionisti della salute e di usufruire delle speciali promozioniriservate ai nostri clienti.

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BOX CROSSFIT MONTEVERDE

NUOVI CORSI PASSION MONTEVERDE

STRONG FIT CLASS

Strong Fit Class è un rivoluzionario allenamento ad alta intensità, sincronizzato con la musica in cui si uniscono peso del corpo, condizionamento muscolare, cardio e allenamento pliometrico con movimento studiati per sincronizzarsi perfettamente con la musica, che cambia frequentemente per offrire semPre una sfida.

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PILATES

Il Pilates è una tecnica finalizzata a “sviluppare il corpo in modo armonioso, correggere le posizioni sbagliate, e stimolare lo spirito e l’allievo”. Il Pilates è un metodo di allenamento che insegna a controllare i movimenti del corpo e a muoversi in modo fluido, attraverso la consapevolezza del respiro.

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PREBOXE

La preboxe, o prepugilistica, è una disciplina completa e adatta a tutti che permette di allenare tutti i distretti muscolare. La lezione di pre boxe comprende una fase di riscaldamento, una fase di allenamento intenso e una fase di stretching ed è un allenamento perfetto per bruciare grassi e accelerare il metabolismo.

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DOVE SIAMO

Parcheggio convenzionato Simply, via Zambarelli n°31

 

ORARIO

  • Lunedì - Mercoledì - Venerdì7:00 - 22:30
  • Martedì - Giovedì9:00 - 22:30
  • Sabato9:30 - 19:00
  • Domenica10:00 - 13:00

palestre roma boccea

CALCOLA IL TUO BMI

Tabella BMI
BMIClassificazione
< 18.5Sottopeso
18.5 – 24.9Normopeso
25.0 – 29.9Sovrappeso
30.0 – 34.9Obesità Classe I (lieve)
35.0 – 39.9Obesità Classe II (media)
≥ 40.0  Obesità Classe III (grave)  
Tabella BMI
BMIClassificazione
< 18.5Sottopeso
18.5 – 24.9Normopeso
25.0 – 29.9Sovrappeso
30.0 – 34.9Obesità Classe I (lieve)
35.0 – 39.9Obesità Classe II (media)
≥ 40.0  Obesità Classe III (grave)