Descrizione attività

FREE TRAINING

Allenamento in libertà? Questo è il posto giusto. Allenati da solo senza rinunciare alla possibilità di trainer esperti e qualificati, pronti a consigliarti e a correggerti in caso di necessità sia in sala isotonica che in sale cardio.

FITNESS & FUN

Allenamento ad elevata intensità. Queste attività sono consigliate a tutti coloro che vogliono fare un’attività fisica allenante senza perdere di vista il divertimento.

BODY & MIND

Perfetto per chi vuole riequilibrare le energie spese durante la giornata o per chi vuole unire il benessere fisico al relax e aiutare la propria mente ad allenarsi per vivere in maniera sana ed equilibrata.

SPORT & POWER

Allenamento ad alta intensità che combina forza e resistenza alla mobilità.

Orario attività

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
07:00
Walking
07:00
07:50

Total Body
07:50
08:40

Posturale
08:40
09:30
Walking
07:00
07:50

Total Body
07:50
08:40

Posturale
08:40
09:30
Walking
07:00
07:50

Total Body
07:50
08:40

Posturale
08:40
09:30
07:30
08:00
08:30
09:00
P.T. Session
09:00
10:00
P.T. Session
09:00
10:00
09:30
Posturale
09:45
10:35

Yoga / Mobility
10:45
11:35

Walking
11:45
12:45
10:00
Posturale
10:00
11:00
Posturale
10:00
11:00
10:30
11:00
Pilates
11:00
12:00
Pilates
11:00
12:00
11:30
12:00
Pre Boxe
12:00
13:00
Pre Boxe
12:00
13:00
Pre Boxe
12:00
13:00
12:30
13:00
13:30
Walking
13:30
14:30
Total Body
13:30
14:30
Walking
13:30
14:30
14:00
14:30
Pump
14:30
15:30
Yoga / Mobility
14:30
15:30
Yoga / Mobility
14:30
15:30
15:00
Pre Boxe
15:00
16:00
15:30
P.T. Session
15:30
16:15


Pilates
17:15
18:05

P.T. Session
15:30
16:15

Posturale
16:15
17:15

Yoga / Mobility
17:15
18:30
P.T. Session
15:30
16:15


Pilates
17:15
18:05

P.T. Session
15:30
16:15

Posturale
16:15
17:15

Yoga / Mobility
17:15
18:30
P.T. Session
15:30
16:15


Pilates
17:15
18:05

16:00
16:30
17:00
17:30
P.T. Session
17:30
18:30
18:00
18:30
Walking
18:30
19:30
Walking
18:30
19:30
19:00
Pump
19:00
20:00
19:30
Pilates
19:30
20:30
Pilates
19:30
20:30
20:00
Strong / Pump
20:00
21:00
20:30
Pre Boxe
20:30
21:30
Pre Boxe
20:30
21:30
21:00

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
07:30
Total Body
07:50
08:40
Total Body
07:50
08:40
Total Body
07:50
08:40
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
Total Body
13:30
14:30
14:00

Lunedi

Mercoledi

Venerdi

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
08:30
Posturale
08:40
09:30
Posturale
08:40
09:30
Posturale
08:40
09:30
09:00
09:30
Posturale
09:45
10:35
10:00
Posturale
10:00
11:00
Posturale
10:00
11:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
Posturale
16:15
17:15
Posturale
16:15
17:15
16:30
17:00

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
11:00
Pilates
11:00
12:00
Pilates
11:00
12:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
Pilates
17:15
18:05
Pilates
17:15
18:05
Pilates
17:15
18:05
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
Pilates
19:30
20:30
Pilates
19:30
20:30
20:00

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
12:00
Pre Boxe
12:00
13:00
Pre Boxe
12:00
13:00
Pre Boxe
12:00
13:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
Pre Boxe
15:00
16:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
Pre Boxe
20:30
21:30
Pre Boxe
20:30
21:30
21:00

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
07:00
Walking
07:00
07:50
Walking
07:00
07:50
Walking
07:00
07:50
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
Walking
11:45
12:45
12:00
12:30
13:00
13:30
Walking
13:30
14:30
Walking
13:30
14:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
Walking
18:30
19:30
Walking
18:30
19:30
19:00

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30

Lunedi

Mercoledi

Venerdi

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
14:30
Pump
14:30
15:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
Pump
19:00
20:00
19:30

Lunedi

Mercoledi

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
09:00
P.T. Session
09:00
10:00
P.T. Session
09:00
10:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
P.T. Session
15:30
16:15
P.T. Session
15:30
16:15
P.T. Session
15:30
16:15
P.T. Session
15:30
16:15
P.T. Session
15:30
16:15
16:00
16:30
17:00
17:30
P.T. Session
17:30
18:30
18:00

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30

Lunedi

Mercoledi

Venerdi

Sabato

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30

Lunedi

Venerdi

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
20:00
Strong / Pump
20:00
21:00
20:30

Lunedi

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
10:30
Yoga / Mobility
10:45
11:35
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
Yoga / Mobility
14:30
15:30
Yoga / Mobility
14:30
15:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
Yoga / Mobility
17:15
18:30
Yoga / Mobility
17:15
18:30
17:30
18:00

Martedi

Giovedi

Sabato

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
08:30
CrossFit
08:30
09:30
CrossFit
08:30
09:30
CrossFit
08:30
09:30
09:00
09:30
CrossFit
09:30
10:30
CrossFit
09:30
10:30
10:00
Open Box
10:00
11:30
10:30
11:00
11:30
CrossFit
11:45
12:45


Open Box
13:45
15:45
CrossFit
11:30
12:30
12:00
12:30
13:00
13:30
CrossFit
13:30
14:30
CrossFit
13:30
14:30
CrossFit
13:30
14:30
14:00
14:30
Open Box
14:30
16:30
Open Box
14:30
16:30
Open Box
14:30
16:30
15:00
15:30
16:00
CrossFit
16:00
17:00
16:30
CF Teen
16:30
17:30
CF Teen
16:30
17:30
CF Teen
16:30
17:30
17:00
17:30
CrossFit
17:30
18:30
CrossFit
17:30
18:30
Weightlifting
17:30
18:30
18:00
CrossFit
18:00
19:00
CrossFit
18:00
19:00
18:30
CrossFit
18:30
19:30
CrossFit
18:30
19:30
CrossFit
18:30
19:30
19:00
CrossFit
19:00
20:00
CrossFit
19:00
20:00
19:30
CrossFit
19:30
20:30
CrossFit
19:30
20:30
CrossFit
19:30
20:30
20:00
CrossFit
20:00
21:00
CrossFit
20:00
21:00
20:30
CrossFit
20:30
21:30
CrossFit
20:30
21:30
CrossFit
20:30
21:30
21:00

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato

Domenica

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
08:30
CrossFit
08:30
09:30
CrossFit
08:30
09:30
CrossFit
08:30
09:30
09:00
09:30
CrossFit
09:30
10:30
CrossFit
09:30
10:30
10:00
10:30
11:00
11:30
CrossFit
11:45
12:45
CrossFit
11:30
12:30
12:00
12:30
13:00
13:30
CrossFit
13:30
14:30
CrossFit
13:30
14:30
CrossFit
13:30
14:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
CrossFit
16:00
17:00
16:30
17:00
17:30
CrossFit
17:30
18:30
CrossFit
17:30
18:30
18:00
CrossFit
18:00
19:00
CrossFit
18:00
19:00
18:30
CrossFit
18:30
19:30
CrossFit
18:30
19:30
CrossFit
18:30
19:30
19:00
CrossFit
19:00
20:00
CrossFit
19:00
20:00
19:30
CrossFit
19:30
20:30
CrossFit
19:30
20:30
CrossFit
19:30
20:30
20:00
CrossFit
20:00
21:00
CrossFit
20:00
21:00
20:30
CrossFit
20:30
21:30
CrossFit
20:30
21:30
CrossFit
20:30
21:30
21:00

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato

Domenica

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
16:30
CF Teen
16:30
17:30
CF Teen
16:30
17:30
CF Teen
16:30
17:30
17:00

Lunedi

Mercoledi

Venerdi

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
10:00
Open Box
10:00
11:30
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
Open Box
13:45
15:45
14:00
14:30
Open Box
14:30
16:30
Open Box
14:30
16:30
Open Box
14:30
16:30
15:00
15:30
16:00

Lunedi

Mercoledi

Venerdi

Sabato

Domenica

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
12:30
13:00
13:30

Sabato

No event hours available!
No event hours available!
Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
17:30
Weightlifting
17:30
18:30
18:00

Venerdi

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